GIẢI PHÁP CHỐNG LÃO HÓA DA TUỔI 40 CỦA PHỤ NỮ HIỆN ĐẠI

Lão hóa da là quá trình mà không ai có thể che giấu được. Đặc biệt là bước vào độ tuổi 40, làn da xuất hiện các nếp nhăn, vết chân chim, nám, đồi mồi, chảy xệ ngày càng rõ ràng hơn. Mặc dù không thể chống lại thời gian, nhưng chúng ta có thể chống lão hóa da tuổi 40 bằng thói quen hàng ngày, sản phẩm chất lượng để duy trì nét đẹp thanh xuân.

1. Vì sao làn da tuổi 40 nhanh chóng xuống cấp?

Bước vào độ tuổi 40 là giai đoạn cơ thể bắt đầu thời kỳ mãn kinh. Lúc này,  hàm lượng nội tiết tố suy giảm đáng kể theo mỗi năm. Đặc biệt, lượng estrogen thấp sẽ kéo theo các vấn đề về da như lớp hạ bì và biểu bì trở nên mỏng hơn, mất dần collagen khiến làn da mỏng manh, đàn hồi kém và trông xỉn màu và thiếu sức sống.

Đồng thời, ở giai đoạn này làn da bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu ảnh hưởng bởi ánh mặt trời trước đó. Theo thời gian, tia UV sẽ dần làm hỏng cấu trúc nền của da (elastin, laminin, collagen, fibronectin) và các phân tử giữ nước (proteoglycans). Khi liên kết giữa các sợi elastin và collagen bị đứt gãy sẽ khiến da mất đi độ đàn hồi, dễ tổn thương, chảy vệ và mất nhiều thời gian để chữa lành.

2. Quy trình chăm sóc chống lão hóa da tuổi 40

Hiện nay bạn có thể can thiệp chống lão hóa da tuổi 40 bằng các phương pháp điều trị thẩm mỹ. Tuy nhiên, theo các chuyên gia da liễu, những người kết hợp điều chỉnh lối sống với các phương pháp điều trị tại phòng khám sẽ có kết quả cải thiện vấn đề lão hóa da tối ưu hơn.

Do đó, bạn nên chăm sóc da chống lão hóa ngay tại nhà theo quy trình sau đây:

2.1. Làm sạch chống lão hóa da tuổi 40

Cho dù là loại da nào thì việc chăm sóc da, ngăn ngừa lão hóa là không thể bỏ qua. Trong đó, làm sạch da hàng ngày luôn là điều rất quan trọng. 

Khi da lão hóa sẽ dễ mất đi độ ẩm, collagen và dầu tự nhiên, dẫn đến tình trạng da bị xỉn màu và có cảm giác khô. Bạn nên chọn sữa rửa mặt dạng kem để giúp bổ sung độ ẩm cho bề mặt da để có vẻ ngoài tươi tắn mà vẫn sạch bụi bẩn.

2.2. Tẩy tế bào chết thường xuyên giúp chống lão hóa tuổi 40

Không chỉ làm sạch và loại bỏ lớp tế bào sừng trên bề mặt da, việc tẩy tế bào chết còn hỗ trợ làm sáng da và tăng cường lưu thông máu. Đồng thời, giúp làn da tăng sinh collagen, tái tạo da mới. Vì vậy, nếu chăm chỉ tẩy da chết 1 – 2 lần/1 tuần bạn sẽ nhận thấy dấu hiệu lão hóa được đẩy lùi.

2.3. Thoa serum chống lão hóa

Sau khi làm sạch da, bạn nên dùng serum dưỡng giúp chống lão hóa da tuổi 40 một cách tốt nhất.

2.4. Kem dưỡng ẩm

Làn da đủ ẩm sẽ khỏe mạnh, mịn màng và ít nếp nhăn, do đó, dưỡng ẩm là bước quan trọng mà bạn không nên bỏ qua. Đây cũng là bước giúp khóa các lớp dưỡng da trước đó, ngăn ngừa dưỡng chất bay hơi và giảm mất nước cho da. 

2.5. Sử dụng kem mắt chống lão hóa da tuổi 40

Vùng da quanh mắt rất mỏng manh và nhạy cảm, nên rất dễ xuất hiện nếp nhăn bởi các chuyển động lặp đi lặp lại. Khi tuổi tác càng cao, cơ thể bắt đầu có ít collagen và elastin hơn, khiến cho vùng da  mắt sẽ xuất hiện các nếp nhăn, vết chân chim. Dođó, bạn nên chọn một loại kem dưỡng mắt giúp giải quyết các dấu hiệu lão hóa như quầng thâm, nếp nhăn, bọng mắt ,…

2.6. Dùng kem chống nắng 

Cho dù bạn chống lão hóa tuổi 40 hay ở bất kỳ độ tuổi nào thì sử dụng kem chống nắng là điều vô cùng cần thiết.

Khi bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu của tuổi tác, làn da cần được chăm sóc cẩn thận. Lúc này, những sản phẩm được giới thiệu trên bài viết sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe làn da một cách tối ưu. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp bạn có thêm kiến thức và sự lựa chọn để chống lão hóa da tuổi 40 hiệu quả nhất.