NÊN LỰA CHỌN KEM CHỐNG NẮNG HAY VIÊN UỐNG CHỐNG NẮNG?

Thị trường ngành công nghiệp làm đẹp đang rộ lên cơn sốt mang tên viên uống chống nắng. Nhưng liệu phương pháp này có giống và khác gì so với kem chống nắng truyền thống không? Có nên hay không việc thay thế kem chống nắng bằng viên uống chống nắng? Mời bạn theo dõi những thông tin từ bài viết sau.

1. Viên uống chống nắng là gì? Kem chống nắng là gì?

Kem chống nắng là một loại sản phẩm dùng để bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại (UV) từ ánh sáng mặt trời, được thiết kế để ngăn chặn hoặc giảm thiểu tác động gây hại của tia UV lên da, bao gồm cả tia UVA và UVB. Kem chống nắng thường có thành phần chính là các hợp chất hoá học hoặc vật lý có khả năng hấp thụ, phản xạ hoặc quang phân giải các loại tia UV. 

Viên uống chống nắng là một loại thực phẩm chức năng bổ sung chất chống nắng được dùng để bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại (UV) từ ánh sáng mặt trời. Thay vì sử dụng kem chống nắng trực tiếp lên da, viên uống chống nắng cung cấp các thành phần bên trong có khả năng hấp thụ và giảm thiểu tác động của tia UV khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Các thành phần thường có gồm vitamin C, vitamin E, beta-carotene và các loại chất chống oxy hóa khác. 

2. Viên uống chống nắng và kem chống nắng – Phương pháp nào hiệu quả hơn? 

 Về cơ bản, kem chống nắng và viên uống chống nắng đều có những công dụng như: 

•  Cả viên uống chống nắng và kem chống nắng đều nhằm mục đích bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
•  Cả hai sản phẩm đều có thể giúp ngăn ngừa tổn thương da do ánh sáng mặt trời gây ra, bao gồm việc ngăn ngừa lão hóa da, giảm nguy cơ ung thư da và phòng tránh các vấn đề liên quan đến tia UV như cháy nám hay sạm nắng.

Tuy nhiên, cách thức hoạt động và cách sử dụng của hai loại sản phẩm này có một số khác biệt như sau: 

• Trong khi kem chống nắng liên tục được cải tiến hơn về kết cấu để phù hợp với từng loại da thì viên uống chống nắng chỉ được sản xuất duy nhất dưới dạng viên.
• Kem chống nắng sẽ mang lại hiệu quả sau 10-15p sử dụng còn thực phẩm chức năng dạng viên sẽ mang lại hiệu quả sau thời gian dài sử dụng cho cả làn da và cơ thể.
• Viên uống chống nắng hoạt động từ bên trong cơ thể, giúp tăng cường khả năng chống lại tác động của tia UV. Kem chống nắng tạo ra một lớp bảo vệ trên da để ngăn ngừa ánh sáng mặt trời xâm nhập vào da.

	Kem chống nắng	Viên uống chống nắng
Ưu điểm	Bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoạiNgăn ngừa lão hóa Phòng ngừa ung thư da Giữ ẩm cho da	Tiện lợi, dễ mang theoBảo vệ khỏi tác động của tia tử ngoại Bảo vệ từ bên trongHiệu quả kéo dài
Nhược điểm	Tạo cảm giác bết dínhGây tắc nghẽn lỗ chân lôngGây kích ứng daCần thoa lại kem thường xuyên.	Gây ra nhiều tác dụng phụGiá thành caoHiệu quả đối với da mụn, da nhạy cảm không caoKhả năng bảo vệ da còn hạn chế

Từ những phân tích trên, chúng ta có thể thấy rằng: Việc sử dụng viên uống chống nắng KHÔNG THỂ hoàn toàn thay thế việc sử dụng kem chống nắng truyền thống. Viên uống chỉ là một phần trong quá trình bảo vệ da khỏi tác động của ánh sáng mặt trời, bạn vẫn cần sử dụng kết hợp với kem chống nắng.